为何现在痛风人群越来越多?
来自:上海协爱中医发布时间:2023-10-13

为何痛风人群越来越多?

1、食肉量过多

饮食结构的改变是痛风问题发病的一则高发因素,现代人群中很多人喜欢吃肉,所以日常生活中的食肉量较多,而肉类食品中含有较多的嘌呤物质,嘌呤进入体内之后就会转化为您不愿意遇到的尿酸,体内的尿酸值升高,并且已经超出了人体正常的代谢能力,那就会导致高尿酸血症的发生,这样一来就会增加痛风的发病率。

2、精制糖摄入较多

果糖摄入较多,对于痛风来说也会加大患病风险。各种甜饮料以及其他含有较多精制糖的零食皆应该注意。

3、肥胖人群越来越多

饮食和运动的双重不平衡导致现如今的肥胖人群越来越多,而超重或者肥胖是诱发痛风的一大重要因素。

4、运动量较少

现代人大多喜欢静止久坐,运动的时间越来越少,缺乏运动容易增加肥胖的发生风险,同样也会抑制身体正常的新陈代谢,抑制尿酸的排出。

除了这些以外,像吸烟饮酒、压力太大、过度劳累等因素也都是增加痛风发病风险的几大推手。

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