增生性骨关节病的发生几率比较高，比如在持物或者做开瓶盖动作的时候，突然出现手指关节疼痛，则有可能是手部骨性关节炎引起的，行走时髌部疼痛，但是休息后减轻的情况，则有可能是病关节骨性关节炎导致的，上下楼梯时出现膝关节疼痛的情况，则有可能是膝关节骨性关节炎造成的，想要降低增生性骨关节病的发生几率，找到主要的致病因素非常关键，只有这样才能够更好的预防。

增生性骨关节病是怎么引起的?

1、年龄因素

人体的骨骼也会像其他器官组织一样，随着年龄的增长而出现退行性变化，比如人类从20岁以后骨骼就开始进入衰老期，到了40岁的时候，则容易患上各种骨骼退行性疾病，其中则包括增生性骨关节病，这种疾病大多会发生在45岁以上的中老年人群当中。

2、慢性劳损

慢性劳损也是导致增生性骨关节病的主要因素之一。比如长期高强度的劳动、在特定状态下长时间保持不正确的姿势，比如弯腰低头，则会导致腰背部以及颈肩部等处的关节长期处于负荷状态，久而久之则会发生肌肉、韧带等软组织劳损、韧带松弛、肌肉力量下降等情况的发生，则会导致骨关节退行性改变，增加增生性骨关节病的发生几率。

3、急性外伤

急性外伤也是导致增生性骨关节病的因素之一。一时之间承受超强度的外力，比如扭伤、撞伤、跌伤，都有可能会造成关节的急性损伤，这种情况大多会发生在颈部、腰部、膝部和踝关节等部位，关节骨骼结构受损之后，则会因为无法得到充分的氧气和营养供应，而出现无菌性炎症，如果没有及时恢复，则会导致增生性骨关节病的出现。

4、不良的生活习惯

不良的生活习惯也可能会导致增生性骨关节病的发生，比如年轻人长期弯腰低头的办公或者玩游戏，则会导致关节长期处于负荷的状态，如果再加上缺乏运动，则会因为血流不畅而导致这种疾病的发生，这也是近几年腰椎间盘突出和颈椎病等骨科疾病年轻化的主要因素。

相比之下，老年人更容易患上增生性骨关节病，因此老年人要避免长期高强度的劳动，也要避免长时间保持单一的动作，同时还要保护好自己，避免急性外伤的出现，同时还要改正不良的生活习惯。