越来越多的人患有哮喘。哮喘发作时非常痛苦，甚至会引起呼吸衰竭，威胁人的生命。过敏性哮喘是一种常见的哮喘。顾名思义，与过敏密切相关。多发生于婴幼儿，如不及时治疗，甚至会发生一生。所以，过敏性哮喘的预防是必须要注意的事情。

过敏性哮喘应该如何预防？

1.先了解疾病

要预防过敏性哮喘，我们首先要做的就是了解这种疾病的情况。了解发病机理、致病因素、初始症状、高发季节、检查项目、治疗方法等。知己知彼，才能做到心中有数。可以从病因入手，做好预防。还有，了解过敏性哮喘的预期症状，如胸闷、气短、咳嗽和打喷嚏等。这种症状要及时去医院检查。如果不及时治疗和控制，会导致哮喘。了解这些过敏性哮喘疾病是有效预防的先决条件。

2.远离过敏原

过敏性哮喘，顾名思义，与过敏密切相关，所以想要预防过敏性哮喘，就要远离过敏原。每个人过敏性哮喘的过敏原不同，要根据不同的过敏原采取不同的预防措施。常见的过敏原有花粉、真菌孢子、灰尘、食物等。过敏原有很多种，只有看不见的和预料不到的。提前了解自己的过敏原很重要。你可以去医院检查你的过敏原。知道自己对什么过敏后，远离它，过敏性哮喘自然也就远离了。

3.要特别注意季节和天气的变化

季节变换和天气变化时容易引起过敏性哮喘，所以在季节变换和天气变化时要特别注意。春季过敏季节，出门最好戴口罩，避免风沙带来的呼吸道疾病。如果有过敏性哮喘家族史，就要特别注意了，因为过敏性哮喘的遗传性使得他们比普通人更容易得过敏性哮喘。

4.特别注意你的饮食

预防过敏性哮喘，饮食也要改变。首先要远离过敏原，这是大前提。比如对海鲜过敏，就远离海鲜。吃海鲜不能吃过敏药，容易导致过敏性哮喘。一点胃口都要牺牲或者牺牲。此外，健康的饮食习惯也很重要。饮食清淡，营养均衡，一日三餐，对预防也有很好的效果。

过敏性哮喘很常见，不能有任何侥幸心理。以上是预防过敏性哮喘的几种方法，希望对有兴趣预防过敏性哮喘的人有所帮助。