感觉胸闷、气短，主要见于慢性呼吸系统疾病和慢性心血管系统疾病。

慢性呼吸系统疾病，主要见于慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病引起肺功能不全时，肺的通气和换气功能明显受到限制，氧气的吸入和二氧化碳的排出受到影响，从而出现胸闷、气短、呼吸困难的症状。慢性心血管系统疾病主要见于高血压性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心脏瓣膜病等引起左心功能不全时，可出现活动后的明显胸闷、喘气、气短的症状。

建议行心脏彩超、心功能测定、胸部CT、肺功能测定等检查，以进一步明确病因。胸闷和呼吸急促是一种主观的自我感觉。这种感觉可能来自真正的心脏或肺部疾病，也可能是由自主神经调节紊乱引起的。应该警惕真正来自心肺的疾病，如心肌缺血、心绞痛或心力衰竭，以及广泛的炎症、胸腔积液、慢性阻塞性肺病、肿瘤等肺部疾病。这些疾病会导致胸闷和呼吸短促，但这种胸闷、气短的特点是一般无法忍受繁重的体力活动，也就是说，在做体力劳动时，如快走上山，胸闷、气短会更加明显，休息时胸闷、气短会缓解而不明显。由自主神经紊乱引起的胸闷和呼吸急促在普通人中很常见。这种胸闷和呼吸急促通常与情绪、工作压力、睡眠不良等有关。

胸闷气短的患者需要注意：多休息，避免过度疲劳。同时，应该保证充足的睡眠，不要长时间熬夜。养成良好的饮食习惯，清淡饮食。多吃含钙和维生素的食物。