甲状腺是人体最大的内分泌腺体,主要分泌甲状腺激素,有促进人体新陈代谢、生长发育、调节神经等重要作用。当期分泌异常时,可导致甲状腺疾病。甲状腺疾病有甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌等。近年来,随着人类生活节奏的加快、工作压力的增大以及碘的摄入不当。甲状腺疾病发生率呈快速上升趋势,且年轻化,其…【阅读全文】
心血管疾病吃什么好黑豆黑豆在我国的超市里还是很常见的。小黑豆富含叶酸、抗氧化剂、镁等有助于降低血压的物质,同时丰富的膳食纤维也有助于控制血脂和血糖水平。可以在肉汤中加入黑豆,或者在条件允许的情况下做沙拉,比如前段时间流行的醋泡黑豆。坚果俗话说,坚果是最好的零食。由于富含omega-3脂肪酸、单不饱和脂肪酸和…【阅读全文】
心血管疾病是一种常见病。顾名思义,心血管疾病是发生在血管上的疾病。心血管疾病种类繁多,不同疾病的治疗方法也不同。那么心血管疾病有哪些呢?心血管疾病吃什么好?心血管疾病有哪些?1.冠心病冠心病是一种常见的心血管疾病,是由于血管狭窄,血流不能循环,导致红细胞不能正常输送氧气,从而导致冠心病。胸闷、心悸、气…【阅读全文】
导致心血管疾病的原因有很多。就目前来说,最常见的就是一些疾病,比如高血压或者高血脂。除此之外,生活中还有一些不良行为可能导致心血管疾病。下面介绍一下心血管疾病的病因:1.身体超重超重是心血管疾病的重要原因之一。现在人们的生活水平越来越高,导致食物摄入过多。膳食中饱和脂肪酸和钠的吸收与中风疾病密切相关。大…【阅读全文】
高血压患者需要按时服药,保持血压稳定。除了吸毒,他们还应该定期检查。每天监测并记录血压,定期做其他检查,避免并发症,特别是以下检查要在医生指导下进行。高血压患者需要定期做哪些检查?1.血常规血清检查主要是检测尿常规、血脂、血糖有无异常。如果发现红细胞血红蛋白升高,血液粘稠度增加,就要及时增加药物控制指…【阅读全文】
现在高血压已经成为一种高发疾病,每10个成年人中就有一个患有高血压。通过统计发现,啤酒肚的男性患高血压的几率比普通人高8倍左右,患冠心病的几率也是普通人的5倍。因此,了解预防方法非常重要。为什么啤酒肚男更容易患高血压?腹部脂肪的性质与身体其他部位完全不同。腹部脂肪的分子很容易以游离脂肪酸的形式进入血液,…【阅读全文】
说起高血压,大家都不陌生。每个人的血压不一定全天稳定,但一般不会超过120/80mmHg。如果超过这个值,可能就是高血压的临界值。如果这个数值越来越高,就可以诊断为高血压。需要注意的是,并不是所有的高血压患者都需要服用降压药。生活中控制血压的方法有以下几种。那么高血压患者如何有效控制血压呢?1.饮食控制一般来说…【阅读全文】
经常感觉胸闷气短,大部分人都会认为心脏有问题,心脏是人体的重要器官。如果有问题,就会影响全身的运行。害怕给全身造成不必要的麻烦,就赶紧去检查。检查后有人发现各项指标正常,彩超和心电图都没什么异常。发生了什么事?有些患者比较悲观,会问这样的问题。所有测试都正常。是不是有很大的问题查不出来?我会慌,我觉得…【阅读全文】
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