晚上睡觉多梦是怎么回事?相信有很多人正被这一症状所困扰,导致睡眠质量不高。尤其是神经衰弱患者,更容易出现晚上睡觉多梦的情况。那么,晚上睡觉多梦是怎么回事,是什么原因引起的呢?专家表示,晚上睡觉多梦怎么回事,可能由多方面的因素引起,主要分为以下几个方面:
1、睡眠知识匮乏:很多人不知道睡眠的周期变化,不知道做梦是怎么回事,自然难以理解晚上睡觉多梦是怎么回事。尤其是一些人还受到旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释的影响,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。
2、情绪状态不佳:很多人由于患有某种精神障碍性疾病,如神经衰弱、抑郁症等,导致晚上睡觉多梦,自己却不知道是怎么回事。其实,这些疾病往往会导致人的情绪状态不佳,继而引起晚上睡觉多梦的症状。
3、不同个体差异:不同的人对于梦的感觉不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同,其梦感的程度也不尽相同。因此,有些人不明白晚上睡觉多梦是怎么回事,应该从自身找找原因,或者请心理医生帮忙分析。
总是,晚上睡觉多梦是怎么回事呢,主要是对于睡眠知识匮乏以及不良情绪导致的,比如神经衰弱患者容易情绪烦躁、焦虑,进而导致晚上睡觉多梦的情况。
刘毅 主任医师
徐建 主任医师
陈平 主任医师
郑国梁 中医科主任
顾钧青 主任医师
王晓柠 主任医师
谭永东 主任医师
沈红权 主任医师
邰晓峰 副主任医师
周阿高 主任医师
虎力 副教授
褚田明 副主任医师
王群 副主任医师
杨七七 副主任医师
高一明 副主任医师
姚芳 副主任医师
钱钢 副主任医师
梁金凤 副主任医师
赵伟忠 副主任医师
隋淑芬 副主任医师
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