焦虑症在发病的时候身体会出现多种病症，然而有很多焦虑症患者的家人对此病有着偏见以及不是很理解。那么，焦虑症家人不理解怎么办？

对于焦虑症患者来说，他的家庭环境越好，家人对他的关爱越多，家庭的气氛越和谐，对患者的病情越有利，因为在一种融洽的氛围里，患者更愿意沟通、交流。

有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

焦虑症具有特征性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到控制不了自己，即将精神失常，甚至惊叫、呼救。

我国的调查研究显示：焦虑症在一般居民中的发病率为2%，其中41%为广泛性焦虑，33%为情境性焦虑。精神障碍病人中，至少有三分之一有某种形式的焦虑障碍，而且随着社会竞争日趋激烈，生活中应激因素增加，心理不适应等焦虑反应势必增多，应引起大家的重视。

对于焦虑症的治疗需要从长远预后来看，个人觉得心理治疗，或者在专业人士的指导下进行积极的自我调整更重要些。

首先你要知道家里人为什么会不理解？是因为不知道焦虑症是怎么回事？

很多人不知道焦虑症这种病，觉得也没什么大事，自己调节调节就好了；也有很多人通过了解，知道焦虑症这是一种精神心理疾病，但是觉得得了这种病，挺不能理解也挺不好的，别人还以为得了精神病。

因此，要让家里人正确认识焦虑症这种疾病，知道它是怎么回事，有什么症状，应该如何治疗等等，只有对疾病有了全面的认知，才会理解患焦虑症的痛苦，所以很多时候也就能理解了。

对于家人的不理解，沟通才是好的解决方式

家人毕竟是自己的家人，即使他们可能因为不了解所以不理解，但是我觉得沟通是好的方式，把自己的痛苦、自己的难受跟家人说清楚，让他们知道你是病了，病了就需要好好治疗，这无可厚非。另外，不管怎样，要尽量控制自己，不要给自己的家人带来伤害，沟通永远是好的理解方式。去尝试吧，你会发现不一样的效果！

患有焦虑症，积极专业治疗，病情稳定康复，你健康家人也快乐

焦虑是常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。但是，当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症，也称为焦虑障碍。

家属该如何正确对待焦虑症患者？

首先,应该要尊重患者，不能歧视患者，尤其不能认为焦虑症患者就是精神病；

其次,当患者出现症状时，家属要充分理解他；

然后，焦虑症患者的痛苦不是装的，不能因为检查后身体没有疾病，就去指责患者，家属的指责会给患者一种无形的压力和刺激，所以家属要尽可能的包容和接纳患者。

再次强调，家人的态度、家庭的氛围、家庭的和谐程度，对患者症状的缓解起着非常重要的作用。当然，我们希望家属对患者采取一种支持、理解、包容、关心的态度，也并不是让家属一味的迁就病人。焦虑症是需要及时治疗的，所以如果感觉自己的焦虑无法控制时，一定要寻求相关医师的帮助。