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为什么晚上睡觉总是多梦？
做梦属于常见的睡眠现象，引起做梦的原因分为内源性和外源性因素。但是睡眠时常常做梦会影响睡眠质量，而且导致身体有其他不适感，引起多梦的原因有哪些。 为什么晚上睡觉总是…【阅读全文】
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失眠是什么病的前兆?心悸失眠怎么办?
睡眠对我们的身体健康极为重要，睡眠质量差特别容易导致我们免疫力下降，器官得不到修复而发生问题，并且在床上辗转难眠难以入睡，让人饱受折磨。下面来看看失眠是什么病的前…【阅读全文】
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多梦的主要原因是什么？可能是这几个原因
人一生三分之一的时间，在睡眠中度过。如果出现多梦问题，会影响到正常的睡眠，长此以往，会对身心健康造成不良的影响，甚至有可能因此出现恶性病变。那么，造成多梦的主要原…【阅读全文】
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